Informasi Menimbulkan Risiko Kesehatan Selama Kehamilan

Wanita hamil sering kali mencai informasi tentang apa yang harus iya lakukan dan apa yang di larang untuk dia lakukan.Hampir 80 persen dari wanita hamil minum alkohol, dan 30 persen dari perokok hamil tetap merokok meskipun saran kesehatan resmi untuk berhenti saat hamil. "Kami pikir salah satu alasan adalah ada begitu banyak informasi yang diberikan kepada perempuan saat mereka hamil," kata Deborah Loxton, wakil direktur Australia Longitudinal Study di Womens 'Kesehatan yang dimulai 20 tahun yang lalu dan sekarang melacak lebih dari 58.000 wanita di seluruh empat kelompok umur. Meskipun saran kesehatan resmi, 30 persen perokok tidak berhenti saat mereka hamil. Ini merupakan salah satu dari sekian banyaknya tentang informasi menimbulkan risiko kesehatan selama kehamilan.


Meskipun saran kesehatan resmi, 30 persen perokok tidak berhenti saat mereka hamil. Hindari keju lunak. Hindari daging deli. Tidak ada pate, tidak ada tauge. Makan dengan baik-daging yang dimasak tapi tidak dibakar. Jangan makan isian. Aturan-aturan ini dari pemerintah NSW Food Authority yang ditujukan untuk meminimalkan risiko keracunan makanan pada kehamilan adalah hanya beberapa dari puluhan rekomendasi di brosur dan booklet secara rutin diberikan kepada ibu hamil oleh rumah sakit, apotek dan layanan kesehatan lainnya. "Ada lebih aturan dan peraturan dan lebih rekomendasi dari wanita pernah sebelumnya," kata Associate Professor Loxton dari University of Newcastle. Dia mengatakan saran untuk wanita hamil perlu ditinjau untuk memprioritaskan pesan yang paling penting. Emily Oster telah menganalisis ratusan studi yang digunakan untuk membenarkan aturan kehamilan.

Emily Oster telah menganalisis ratusan studi yang digunakan untuk membenarkan aturan kehamilan. Matthew Gilson "Semuanya hanya berjalan di tas atau folder. Tidak ada ada yang berkomunikasi apa adalah hal yang paling penting untuk dilakukan." Pada tahun 2009 pedoman Kesehatan Nasional dan Medical Research Council berubah untuk mengatakan bahwa pilihan paling aman untuk wanita hamil adalah untuk menjauhkan diri dari minum jika mereka hamil, merencanakan kehamilan atau menyusui. Sebuah studi dari 1.577 wanita yang minum alkohol sebelum hamil menemukan bahwa lebih dari setengah orang-orang yang melaporkan sejarah pesta minuman keras - didefinisikan sebagai memiliki lima atau lebih minuman pada satu kesempatan - melanjutkan praktek selama kehamilan. penggunaan alkohol berat selama kehamilan diketahui berbahaya bagi anak yang belum lahir.

Tetapi "juri dengan baik dan benar-benar keluar" pada apakah minum pada tingkat yang rendah selama kehamilan berbahaya, Associate Professor Loxton kata. "Kami mengatakan sementara tidak ada bukti yang jelas bahwa itu berbahaya, tidak ada bukti yang jelas bahwa tidak. Jadi rekomendasi adalah bahwa pantang adalah yang paling aman." Ekonom kesehatan AS Emily Oster dari Brown University menganalisa ratusan studi yang digunakan untuk membenarkan aturan kehamilan untuk bukunya Mengharapkan lebih baik, Mengapa Kehamilan Kebijaksanaan konvensional adalah salah dan apa yang benar-benar Anda Harus Tahu. Dia menyimpulkan wanita bisa nyaman dengan "satu atau dua minuman seminggu pada trimester pertama, dan sampai satu gelas sehari pada trimester kedua dan ketiga". Namun kecepatan konsumsi adalah penting: "tidak ada tembakan vodka!"

Associate Professor Oster mengatakan perempuan mencari aturan untuk meminimalkan kerugian bagi anak mereka yang belum lahir dan ahli sangat konservatif dalam nasihat mereka. Hasil budaya ketakutan adalah bahwa "setiap kali ada tanda-tanda bahwa sesuatu mungkin berbahaya - bahkan jika bukti mengerikan - ada aturan baru lagi". Namun banyak studi telah disalahtafsirkan atau yang rusak di tempat pertama, dia menemukan. "Orang-orang memberitahu Anda untuk tidak melakukan begitu banyak hal, akhirnya [Anda mencapai] titik di mana Anda berpikir 'Well, aku makan beberapa tambahan es krim, jadi saya mungkin juga melakukan segala sesuatu yang lain!'" Ini adalah "tentu saja salah", tapi naluri dimengerti, kata Associate Professor Oster.

Setelah penelitian mendalam, dan beberapa kehamilan sendiri, apa yang dia tiga tips?

1. Jangan merokok.
2. Lakukan beberapa latihan dasar panggul.
3. Pilihlah dokter atau bidan Anda sukai dan percaya yang mendengarkan Anda.

Baca Juga : Obat Tradisinal Untuk Ibu Hamil Yang Aman